SWIM

Sweat & Swim

Esta clase de una hora si que te hará sudar en el agua. Dirigida a fortalecer el sistema cardiovascular y el desarrollo de la coordinación motora. Utilizarás implementos como flotadores. Se recomienda para todos los niveles.

Addicted to Swim

Un profesor de natación te hará sacar el máximo partido a nuestra piscina en una hora. Con secuencias de nado, aumentarás resistencia y cardio, además de trabajar zonas específicas de tu cuerpo y quemar muchas calorías.

HARDER IS BETTER

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