Horarios

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Clases Sab
10:00 - 11:00
Engine


Clase de  alto  rendimiento basada  en  intervalos y  tonificación que quema gran cantidad de calorías por clase, esculpiendo y marcando los  músculos del  tren superior  e  inferior. Con esta clase sacaras el máximo potencial convirtiendo tu cuerpo en una verdadera máquina.
10:30 - 11:30
Pilates with toys


Series de ejercicios basados en el sistema de Joseph Pilates para fortalecer y alargar los músculos con un enfoque en el centro de tu cuerpo. A esto agrega accesorios de Pilates para lograr un entrenamiento completo y desafiante.
10:30 - 11:30
The Drive


Lleva tu esfuerzo a otro nivel con esta clase de alta resistencia, fuerza y poder, que te dejará energizado al máximo.
11:15 - 12:15
Spiderweb con TRX®


Desafía la gravedad con esta forma única de entrenamiento en suspensión utilizando el TRX. Movimientos poderosos que desarrollarán tu equilibrio, flexibilidad y fuerza.
12:00 - 13:00
Rock Drive


Esta clase de cycle consiste en 60 minutos de música y movimiento de alta intensidad diseñada para poner tu cuerpo fuerte y en forma.
12:30 - 14:00
Jaw Breaker Ball Cardio Dance


Durante 90 minutos trabaja todo tu cuerpo con implemento específico Ballast Ball (balón). Entrena y mejora tu resistencia muscular, además de tonificar todo tu cuerpo y fortalecer tu CORE como ningún otro ejercicio.

HARDER IS BETTER

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